Effektiv träning med SmartWorkout ENG
SmartWorkout ENG är en gratis app för Android som erbjuder skräddarsydda styrketräningsprogram och träningsplaner för användning med SmartWorkout Elite-utrustning och motståndsband. Appen är utformad för att förbättra träningseffektiviteten, oavsett om du tränar hemma, på språng eller under semestern. Med program som hypertrofi, expresspass, styrketräning, toning och viktminskning kan användare maximera sina resultat. Varje vecka delas upp i sessioner med angivna set och repetitioner, samt videor som visar korrekt utförande av övningarna.
Mest rekommenderade alternativet
Användare kan spåra sin framsteg genom att ange motståndet som används i "Tracking"-fliken. Appen innehåller 100 snabba och effektiva träningspass och över 50 övningar med videodemonstrationer. Dessutom kan sessionerna laddas ner för offline-användning. För dem som söker ytterligare innehåll finns det ett premiumprogram, SmartGains, tillgängligt.
